אז איך עושים את זה נכון? רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנוסמנתה קלייטון– ISSA, AFAA, סגנית נשיאה, ראש מחלקת חינוך גופני בהרבלייף העולמית מעניקה טיפים שיעזרו למקסם את ספירת הצעדים היומית: התאהבו בהליכה הליכה היא פעילות קרדיווסקולרית שמועילה לבריאות הלב ומסייעת לשיפור ואיזון מדדי לחץ דם. זוהי פעילות …
קרא עוד »
משרד הבריאות פרסם הבוקר (ראשון) את נתוני הקורונה, כאשר ברקע שחרור נוסף במגבלות. כיתות ז’-י’ חזרו ללמוד בבתי הספר, אולמות האירועים חזרו לפעול וגם המסעדות נפתחו. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנונמשכת מגמת השיפור בר”ג ובגבעתיים. ירידה במספר החולים הפעילים בשתי הערים, בולטת גבעתיים עם ירידה של קרוב …
קרא עוד » 
מוקדם יותר הבוקר (ראשון) בשעה 8:31 התקבלה קריאה במוקד ידידים, אודות פעוטה כבת שנתיים שננעלה ברכב בשגגה לעיני אביה, ברחוב החי”ל ברמת גן. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנוסג”מ סניף בני ברק, שפטיה אשר, יחד עם כונני סניף רמת גן, שרון עזרא ויניר מצנבר, נענו לקריאה וחשו במהירות …
קרא עוד » 
מנגישים את החיסונים. היום (א’ 7.3) יפעיל מגן דוד אדום, בשיתוף פעולה עם משרד הבריאות, פיקוד העורף והרשויות המקומיות עשרות מתחמי חיסון לציבור הרחב מגיל 16 ומעלה (עד 18 בליווי הורים), החברים בכל קופות החולים וזאת במטרה להגדיל את מספר המתחסנים, אשר מוזמנים כמובן להגיע ללא קביעת תור. החיסונים הם …
קרא עוד » 
לאחר שנה שלמה, בה פעל תיאטרון גבעתיים, במתכונת מצומצמת, תחת מגבלות הקורונה המחמירות, גבעתיים חוגגת את הפתיחה המחודשת של עולם התרבות בהופעות חיות סוחפות לבעלי תו ירוק בלבד. גבעתיים חוזרת לבמה האהובה של תיאטרון גבעתיים עם מגוון מופעים לכלל הגילים ואירועי תרבות מיוחדים. אירוע יום האישה: מופע סטנד אפ שלתום …
קרא עוד » 
המשטרה איתרה (חמישי) 5 רימוני הלם בר”ג. המשטרה פתחה אתמול (רביעי) בחקירה עם קבלת דיווח על מציאת רימוני ההלם ברח’ הרבי מרוז’ין בר”ג. הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ העירוניתרוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנובתוך כך, שוטרי תחנת ב”ב הגיעו למקום ונטלו את הרימונים שנמצאו בתוך ערימת פסולת. נסיבות האירוע נבדקות. …
קרא עוד » 
המשטרה עצרה אתמול (ד’) בר”ג קטין מאזור המרכז בחשד כי החזיק על גופו ובאופנוע המשמש חברת שליחויות בסכינים והוא נוהג ללא רישיון רכב. הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ העירוניתרוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנוהמשטרה פתחה אתמול בחקירה, כאשר במהלך פעילות במחסום משטרתי ברח’ אבא הלל בר”ג, שוטרים הבחינו ברוכב אופנוע …
קרא עוד » 
על אף שקיימת תפיסה רווחת לפיה נשים נוהגות באופן מסוכן יותר מגברים, מנתוני עמותת אור ירוק המתפרסמים לרגל יום האישה הבינלאומי שיחול ב- 8 למרץ, עולה תמונה הפוכה ובמקרים רבים נשים דווקא נוהגות בטוח יותר. על אף הידיעה שנשים נוהגות פחות מאשר גברים, חדותם של הנתונים ועוצמתם של הפערים מציגים …
קרא עוד » 
שינוי בהסדרי התנועה בגבעתיים. הרחובות אריאל שרון וערבי נחל בגבעתיים נסגרו לתנועת כלי רכב, מרח’ פרשת דרכים ועד צומת ערבי נחל, בשני הכיוונים, בעקבות עבודות בכביש. הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ העירוניתרוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנוציבור הנהגים מתבקש שלא להגיע למקום ולבחור בדרכים חלופיות, כמו גם לעשות שימוש באפליקציית …
קרא עוד » 
מכיוון שהמבחר בשוק הלימודים של תחום האיפור הוא גדול מאוד, חשוב מאוד לבחור את קורס האיפור הטוב ביותר מכל הבחינות. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לדף הפייסבוק שלנוהיכן ניתן ללמוד קורס איפור מקצועי? קורס איפור מקצועי ניתן ללמוד בבתי ספר מקצועיים לאיפור, במכללות שונות המציעות את הקורסים הללו או אצל …
קרא עוד » 